现在只要一睡觉就做梦，是什么原因

你好，多梦多考虑是由于精神因素和环境因素共同造成。不严重的话暂时不需要治疗，自己平时调整心态，多参加室外活动，注意清淡饮食，戒烟戒酒等自己慢慢调节就可。症状持续...

梦多，说明你睡眠深度不够，质量不高。看中**可以调节。平时要多运动，少冥思苦想。

你好，你的情况可能是神经衰弱，植物神经紊乱引起的，建议用谷维素、维生素b1、刺五加调理。

每天晚上仰卧睡觉就会做噩梦，会不会双手放置在胸口上压住做梦，建议晚上睡觉换个姿势侧着睡好点不会做梦不妨试试看。

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

我和你的情况一样,我坚持每天睡前喝一杯牛奶..

"大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。"

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。是一种神经行为也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirolo...

梦多，说明你睡眠深度不够，质量不高。看中**可以调节。平时要多运动，少冥思苦想。

是不是太累了 还是想太多了 梦由心生 睡前和点水 别太累 放松一下