我一个四十岁的女人,老公不在身边,现在睡觉失眠是怎么回事

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平...

失眠多梦 我有办法

有个好老公

如果你愿意，可以加我qq**,详细地叙述梦中及梦前和梦后的一些感受及情况。 单纯从你的文字来解这个梦，是比较片面的，需要提供更多情形。 我觉得这个梦比较有意思，...

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

你的现象俗称鬼压床 只是你睡姿跟精神压力 还有环境可能缺氧造成的 精神压力 是最主要的 你每天都这样的想 就每天都会造成很大的精神压迫 你可以考虑买个小鱼缸...

从梦的解译来说：是你和老公的感情将会更好，但是不知道是真是假

表示你老公对你很忠诚

如果你愿意，可以加我qq@@,详细地叙述梦中及梦前和梦后的一些感受及情况。 单纯从你的文字来解这个梦，是比较片面的，需要提供更多情形。 我觉得这个梦比较有意思，...

说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话...