请问多梦是什么现象,我差不多每天晚上都会做梦,请问是不是有点不正常?
多 梦
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些**生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对饫嗖∪私
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些**生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对饫嗖∪私
佚名
2024-05-19 17:32:12
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佚名2024-05-19 04:00:47
问请问我每天晚上都会做梦,根本就没有那一天晚上不做梦的,请问有谁知道是怎么回事啊?
答多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、...
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佚名2024-05-19 15:23:30
问每天晚上都做梦是不是不正常?
答曼陀罗之舞 我每天做,还做很多 但我觉得自己相当正常miho 正常,如果总记得自己做过的梦说明睡眠质量不好,但也应该算正常范围哈已注销 但我初中的时候几乎每天都...
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佚名2024-05-19 22:32:24
问我每天晚上都做梦,不知道是不是正常现象?
答每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。 梦其实...
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佚名2024-05-19 03:29:41
问从06年至今每天晚上都会做梦,夜夜都不相同的,很多方法都试过就差没去**院,请问正常吗?
答当然不正常了 应该是你经历什么不顺心的事了吧 这么长时间 真应该去**院看看 用科学来解释并解决你问题、
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佚名2024-05-19 08:10:48
问为什么我每天晚上睡觉都会做梦呢?这样每天晚上都睡不还觉,是不是有什么问题呢?
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德...
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佚名2024-05-19 06:13:26
问天天晚上都会做梦,是不是身体有什么问
答告诉你个神** “”出去走路或运动“” 累了 就不做梦了
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佚名2024-05-19 08:00:00
问每天晚上都做梦,请问为什么,是不是身体不好啊?
答应该和身体没有大的关联,做梦对身体还有好处—可以缓解疲劳!
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佚名2024-05-19 08:00:00
问为什么我连续差不多都做了20天的梦了,晚上每天都做梦 这正不正常
答我是晓阳,很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人,通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在,是大脑没有完成的东西由小...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问从06年至今每天晚上都会做梦,夜夜都不相同的,很多方法都试过就差没去**院,请问正常吗?
答当然不正常了 应该是你经历什么不顺心的事了吧 这么长时间 真应该去**院看看 用科学来解释并解决你问题、
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佚名2024-05-19 08:00:00
问晚上12点多睡到半夜3点多经常会醒,经常做梦,一睡着就会做梦,要不然就睡不着,请问下这是什么原因,
答病情分析:你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁...
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