昨晚做梦梦见我带着一个小男孩是认识的,不过不知道是谁,然后看见一个小女孩走在公路中,然后一辆车冲...
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦
佚名
2024-06-02 15:04:47
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佚名2024-06-02 07:32:11
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佚名2024-06-02 09:46:23
问我是女孩昨天梦到我抱着一个不认识的小女孩大概还不会走的样子,然后还一直亲我是什么意思?
答可能是你白有所思也有所想想吧,估计白天你看到有个小女孩对你的印象很深,所以晚上才会做这样的梦。
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佚名2024-06-02 16:19:04
问梦见小女孩 本人今年20周岁 男 去年冬季 做了一个梦 梦里我在路边走路 然后在路上看见一个小女孩
答lz注意了。根据周公解梦记载。查询各个书籍。您近两年可能会有血光之灾。
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佚名2024-06-02 20:10:11
问梦见自己带着一个不认识的小孩
答梦见自己带着一个不认识的小孩,别人需要你来成就的一天!今天的你完全以配角的身份出现。沉静的运势,让你往往处在看戏者的角色。但是,你的出彩之处也往往借助别人来完成...
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佚名2024-06-02 06:24:49
问梦见抱着一个小孩,然后小孩拉了尿在自己身的上,不知道是好还是不好?
答梦见小孩子尿尿,吉兆,生活会幸福。·女人梦见小孩子尿尿,会有好运气
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佚名2024-06-02 21:59:31
问我梦见我走在路上看见一个小孩 挺好看的 然后小孩后面还有一个小女孩 只有一个胳膊 我都抱回家了
答难道说明你没结婚就有私生子了...就是个离奇的梦而已.你想多了...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问梦见老公开车带我还有一个不认识的小孩
答你要调理调理身体了,接下来脾气也有变得暴躁,让睡眠好起来,梦见你老公这个,俗话说日有所思夜有所梦
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佚名2024-06-02 08:00:00
问做梦梦见一女鬼我,我跑去了,可一个不认识的小孩被她带走了,后�
答你好:梦里全是假的,也就是说没有女鬼这么一说。只是你睡觉时,胳膊压着胸口了,从而导致做梦了。科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问周公解梦一个不认识的女孩出了车祸,然后穿着我的鞋死了
答1、如果你是女性,则是你内心有担心被人抢男朋友或者老公(情人)的担心和愤恨。2、如果你是男性,则是有事情担心破露。
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佚名2024-06-02 08:00:00
问梦见抱着一个小孩,然后小孩拉了尿在自己身的上,不知道是好还是不好?
答梦见小孩子尿尿,吉兆,生活会幸福。女人梦见小孩子尿尿,会有好运气
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