失恋了心里堵的慌，心里难受！我该怎么办？

呵呵 朋友你和我一样，我也是谈了一年多也是同一家公司，都已经到了谈婚论嫁的地步，最后她提出分手了，而且我就是前三个月分手的，当时我也跟你一样万念俱灰，每当想起来和她以后形同陌路都会很伤心。我们彼此经历的太多太多，爱的多么刻骨铭心。放弃有的时候是一种勇气，我不知道现在该怎么劝你，我当初比你要痛苦多了，深夜一个人跑到金鸡湖边上呼喊她的名字，眼泪流个不停，后来也不知道从什么时候，我多少想通了一些，她后来没多久找了个合适他的男朋友现在都准备订婚了，当时我知道的时候那简直就是咬着牙心里跟滴血一样。不过一切都会好起来的，最主要的是你得想明白一件事，爱情没有是非对错的，她不选择你也许有很多种原因，也许只是简单的不爱你了。如果真的爱她放她一马，让她走吧。越是一个人纠缠在其中你只会失去尊严而且不可能**来。这样你只会被人看扁。振作起来吧，既然能跟你提分手，你们又经历了那么多刻骨铭心的事情，她应该也考虑了很久了。所以不要再抱有任何幻想了。对了，不要选择逃避，那样做以后你只会看扁你自己。我们现在还在同一家公司，还不是挺过来了。不要去打听她的消息，不要去想着看他，不要用公司聊天软件和她联系，她已经是你的回忆了，人生需要太多的经历，这不是唯一的，你还有更多的经历要伴随你这辈子，这不是终点，明白吗？你也许需要半年，或者一年或者一辈子也或许只需要2，3个月就可以走出来，就看你该怎么理智如何看待那份已经逝去的爱情了。发自内心的看着他的背影祝她幸福才是你现在需要突破的，绅士一点。