和老公冷战两天了，想离婚，他这样是不是不爱我了？

12年异地婚姻满载伤痛 半年冷战关系如何化解
距离产生美，听起来是一件很浪漫的事，但距离产生隔阂，却是一件很现实的问题。生活中的很多事情，再多的甜言蜜语也比不上一分钟的陪伴，哪怕只是一个拥抱，也胜过千言和万语。
36岁的宋女士作为一名**生，本身的工作也很繁忙，再加上41岁的老公从事建筑行业，需要长期出差在外，这种聚少离多的婚姻一结就是12年，很多人以为宋女士都习惯了，但宋女士却用自身的经历告诉大家，异地婚姻根本不会有习惯的一天。
长期的内心需求、长期的寂寞感、长期的挫败感、长期的沟通不顺畅等等的问题导致宋女士患上了严重的焦虑症，负面情绪越积越多又无法宣泄之下，宋女士因为很琐碎的事情跟老公爆发了严重冲突，在这段长达12年的婚姻里，老公第一次提出“离婚”，冲突爆发之后老公更是变得很少回家。
在跟老公冷战的半年时间里，宋女士遭受到更多的煎熬，为了挽救自己的婚姻，同时也为了年幼的孩子和真爱的老公，宋女士迫切明白到自己目前需要专业人士的帮助，机缘巧合之下，宋女士接触到缘盾情感，由古非老师为她制定了一个月的心理辅导方案。
虽然只是短短的一个月，但古非老师和缘盾团队教会了宋女士四件重要事情：1、如何调整心态和情绪；2、如何客观地看待每一件事情，听懂每一句话；3、如何进行有效沟通；4、如何正确地表达自己的感受。
一个月的咨询下来，宋女士的生活获得了极大的改善，她更懂得了如何发现生活中的美，能够感受到老公无处不在的关心，学会理解老公虽然人不在，但还是处处留下对于这个家庭的爱……
宋女士的改变不但极大地缓解了跟老公的隔阂，还深深地影响了她的工作和生活。经过这一个月的咨询之后，宋女士发现连带她跟孩子的沟通也顺畅了，孩子更愿意跟母亲分享秘密，亲子关系有了明显的改善。
改变的还有工作上，**院的同事更愿意跟宋女士分享工作和生活上烦恼，有问题也懂得找宋女士求助，病人也将宋女士视为一名很好的**生，工作沟通也顺畅了很多，人际关系比之前有了长足的进步。
为此，宋女士还亲自手写了一大篇咨询回馈，感谢古非老师和她的团队，祝福宋女士的婚姻生活越来越好。
每一个成功的案例都不可复制，因为每个案例中出现的变化太多，如果操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下缘盾情感导师，结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。