偶尔晚上睡觉会出汗突然醒来，把衣服都汗湿了，是不是太热了？？怎么办？

这叫盗汗，严重的话晚上会经常冻醒，食补效果很有限，而且起效慢，得看中**、吃点中**。据说‘六味地黄丸’有用，不过还得先看了**生再定。

虚汗吧，或者是体内燥热，建议晚饭吃得清淡，少量，睡前喝杯清淡的茶吧

经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中**称之为盗汗。因为中**上阳气昼行与阳，夜行于阴，阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗，阴津被伤则阴虚，故应补其阴以...

去**店买吃出虚汗的**，有的，是小颗粒的，深咖啡色的。很有效的。也很便宜，吃了一瓶就见效了。还会补肾的。

第一种可能是你做了噩梦，惊吓所致。第二种可能是你身体有些虚，出的虚汗。

要么是你身子虚，有虚汗，内热，要么就是你被子盖的太厚了。可以去看看中**，然后给条例一下，这应该是内热的表现。吃几幅重要就ok

阳虚气虚自汗，阴虚血虚盗汗，盗汗：寐则汗出，寤则汗止，可服用六味地黄丸，望采纳

原因很多,小儿才盗汗,你应该不是.是不是被子捂多了,或开了空调.要么就是身体太虚.

这叫盗汗，严重的话晚上会经常冻醒，食补效果很有限，而且起效慢，得看中**、吃点中**。据说‘六味地黄丸’有用，不过还得先看了**生再定。

先用柔软的干毛巾擦擦干，再小心的换掉。动作轻柔些，也许不会吵醒她，注意不要着凉。