为什么我晚上睡觉的时候总是说梦话？怎样才能不说梦话啊？

那是因为你的睡姿的问题..因为你老公在的时候你睡姿就会发生改变所以会出现现在的情况...不知道你听说过鬼压身嘛..你的只是轻微而已..------------人...

你好：　　说梦话也称梦呓。 很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与...

说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代**学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔...

白天少想一些问题，晚上就不会说梦话了。还有不要在睡觉前看过于激烈的影视，也会避免说梦话。

工作或学习压力大的关系吧 或者精神高度集中过后放松下来就会出现这样的情况 睡前听点轻音乐也许会缓解一下吧 祝你健康

你好，这个是个人的习惯问题。

只是未清醒吧，建议你吃睡前吃些对睡眠有好处的食物

每个人都回做梦的阿 只是有些人做梦的时间长、有些人记得住 所以不要给自己压力 睡前喝杯牛奶（哈哈，要合格的哦）枕头上可以放个苹果之类的

正常的人每天晚上都要做五个梦左右，只是正在做一个梦的时候醒来才记得那个梦！想不做梦那就让自己不正常！

哈哈。 跟我以前一样诶。 我以前睡着了就梦见自己打牌 然后很大声的说一对老k 一对a。 总是这样。 后来我奶奶说是玩野了。 就是玩得太狠了 情绪太大了 所以...