刚睡时，做梦，浑身发麻，内心恐惧是什么现象

根据你这样的描述，有点像睡眠惊恐，就是说自己无来由的会在半夜惊醒，并且还不知道什么缘故，至于做噩梦，则是通常所说的梦靥，那是一个人快在醒了的时候，形成一种噩梦，...

没事的，梦见自己病了，是祥兆，意味着身体健壮。心安宁下来，一切都好说！

原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是...

凡事都有两面性，积极乐观让你利用好的一面，避开坏的一面

神经衰弱的主要表现是神经易兴奋又易疲劳，除了自己感兴趣的事情以外做什么都觉得很累，情绪症状主要表现为烦恼、易激惹与紧张，并且感到难以自控，同时可能伴有紧张性头痛...

许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不...

通常做恶梦（指心里很难受很害怕的梦）可能预示我们 的运气会在一段时间内不好，可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散，体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉，自己慢...

消除恐惧心理一般采用系统脱敏法和认知疗法。系统脱敏法：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立...

不要压力大，不要把做梦到的内容能太认真了，你本身缺乏安全感·安全感是自己给自己的，这个不要依赖别人。

可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，最常见...