老是上课打瞌睡还会做梦是怎么回事

老年人爱打瞌睡，说明睡眠是老年人的一种主要休息方式。有人认为，年老了，觉少了，睡眠时间比年轻人短，其实这是一种误解。老年人睡眠轻，易醒，每次睡眠的时间可能比年轻...

如果单单是经常打瞌睡，没有其他疼痛的话，可能是因为你精气不足，脾肾虚亏。建议你去买一盒六味地黄丸回来试试看。我曾经也像你这样，还伴有躺床上睡醒时腰背酸痛疲累的。...

大脑皮层在晚上太活跃，可能压力大造成的。建议去看下**生

以前我也是好好休息 脑子不要胡思乱想 休息好过一段时间就好了

睡眠是一个自然规律，当你困的时候就想要睡觉，但是如果你刻意要强迫自己进入睡眠，可能大脑的兴奋状态会阻止你的睡眠，而且就算你睡着了，由于大脑的兴奋，就会做梦，可能...

可能是你睡觉之前过度兴奋，或者你失眠，去**院看看吧

作息时间要慢慢调整才会习惯的

病情分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。指导意见：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补...

请在此输入您的回答，唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人，约60～90％的人诉说醒前正在做梦。快速眼动睡眠周期中出现的器官功能变化说明，快速眼动睡眠与梦之间具...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...