解梦高手和懂心理学的来,告诉我这寓意什么?
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
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佚名2024-06-10 20:46:35
问有懂心理学的高人,帮我解解梦吗?
答这算一个噩梦吧!比如好多人梦到过一个**拿刀追了他一个晚上,或是一个狼在晚上一直紧随不舍,等等这些梦都是日常生活的事情所影响的。做噩梦的人可能就是在生活中有点困...
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佚名2024-06-10 11:18:35
问希望懂心理学的高手或者会解梦的高手给讲解一下
答试听过一些地区的心理学课程,有些老师在课堂上引导新生入门时,会把较典型的梦境做为分析案例,进行潜意识剖析,但是讲得并不很深入,倒也足够能证明心理学与解梦之间是存...
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佚名2024-06-10 14:06:04
问懂得心理学的哥们来给我解解梦
答人们总会有阴暗面,你平时越是和善憨厚,你的阴暗面就越被压抑,之后就需要发泄。每个人,就算是再好脾气的也得有讨厌的人,那有些人可能想象一下就发泄了,有些人可能转移...
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佚名2024-06-10 13:47:35
问同学能告诉我为什么不理我么?
答这些总会过去,回头一想不值一提
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佚名2024-06-10 19:53:16
问懂心理学的来解梦
答看起来你比较焦虑,焦虑的原因大概不是因为爱情而是因为学业或者工作。无意识中你有些埋怨你喜欢的朋友,所以在梦境中惩罚他得病,但是又觉得心中有愧所以你无法见他。你觉...
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佚名2024-06-10 09:38:02
问哪位懂心理学和解梦的人帮我分析
答心理学讲,人做梦是日有所思,夜有所梦,楼主最近没看什么恐怖电影,但做恐怖的梦,说明楼主最近因为身边发生了什么事情或者自己心里有压力,楼主起床后就不要想昨晚做的梦...
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佚名2024-06-10 01:14:04
问有哪个懂心理学的人告诉一下我,这是怎么回事?
答很明显是有前科啊。即以前有过重物掉下来发出很大的声音或者做梦亦或想象中出现过这个状态,从而在大脑中形成一个特定的反射,但人的主动意识是可以控制的,没什么大不了的...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么中学生不愿意走进心理咨询室?麻烦告诉我
答几天前,x市一名高中学生和一名初中学生相继**,更让人看到了问题的严重性。但另一个现象也很普遍:各中学开设的心理咨询室几乎都成了摆设。 据了解,在很多中学里,都...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问请懂心理学的人来解梦
答现在的大学生,大都有男朋友女朋友,同居甚至生孩子的都有,不算什么稀奇。你能在这种环境中保持一种矜持,可以说是独善其身,难能可贵。我所解梦,主要是从心理学角度,为...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问解梦!梦到高中同学和我告白,有什么寓意吗?
答可能是记忆的片联吧,关于梦的解释,弗洛依德有详明,他说人因为做梦是因为有**,比方说你梦到了那个人跟你告白,可能你真正来说在现实是要某人来告白,但在睡梦中你是无...
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