每天早上起不来，一整天都没精神。老打哈欠。浑身没劲。脸色不好。这是怎么了。

你这是肾虚 神经衰弱的症状，主要是劳累 熬夜 营养不良 过度** 性欲过度等情况造成的，首先应该注意休息不要劳累熬夜 ，戒除**等不良习惯。可以服用六味地黄丸和...

据科学家实验我们的梦与以下几方面有关联：1、与身体器官的某些疾病存在的预兆有关，要到**院去体检。2、与生活、工作、学习中的各方面压力有关。3、与受过刺激、恐惧...

早上起累应该治疗，你睡前用温水泡脚15-20分钟，把脚心搓热再睡。

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有可能是因为休息的不好，是不是考虑的事情太多了？

去神瞧的地方看看，让他们给你**一下，晚上着夜风也会白天无精打采的，从风水角度讲床的方位与你的命卦不匹配导致的，这方面我到是颇有研究。

你夫人是应该是典型的亚健康。 睡眠时间并不短，但是睡眠质量不好，起床后没有精神，还是觉得疲乏，是很典型的亚健康。建议先去做一个详细的体检，确定没有任何器质性病变...

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

我觉得就是心事太重了，多锻炼锻炼，长出去跑跑步，散散心，啥都好了