临近中考了,觉得压力大.
是因为焦虑的心理使得你没有心情读书了。
不知道你喜欢运动么?周五睡个好觉,周六早起,去跑跑步或者打打球,呼吸呼吸新鲜空气,相信你今天就会有一个好心情。
压力应该有适当,但是不宜过度,人教版的**课本上的最后一课你有没有好好看呢?再看一遍吧。
问怎么办呀?
第一,要调整好心态,把父母的期待化为动力
第二,要制定计划,小到每一天,大到一个月
第三,请父母看一些如何陪孩子中考的书吧,对你,对他们都有指导作用
第四,理解父母,不是每个父母都非常善解人意,但是每个父母都是爱孩子的
第五,相信自己,给自己定一个跳一跳才能达到的目标,然后坚定地前进
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第二,要制定计划,小到每一天,大到一个月
第三,请父母看一些如何陪孩子中考的书吧,对你,对他们都有指导作用
第四,理解父母,不是每个父母都非常善解人意,但是每个父母都是爱孩子的
第五,相信自己,给自己定一个跳一跳才能达到的目标,然后坚定地前进
佚名
2024-06-02 20:29:34
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 22:29:23
问现在觉得压力好大,有时候经常会做噩梦,我觉得我属于心不宽的人,一有压力就不停的做梦
答你要好好的放松,不要有太多的压力,这样容易使你神经衰弱
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佚名2024-06-02 04:14:41
问临近考试,梦见自己考的不好,并且再睡梦中哭泣
答没关系就是太紧张了!适当的放松一下自己是可以的!学会在考试之调正好心态是非常有必要的!
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佚名2024-06-02 04:38:41
问父亲梦见女儿考试压力大**了是什么意思
答此梦大吉,女儿已踏上成功之路,顺心如意之兆
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佚名2024-06-02 02:37:57
问我最近做了一个梦,由于现在我正面临着中考,压力很大。我竟然梦见我考砸了,没考上高中,你说这是真的吗
答压力太大,日有所思夜有所梦。没其他的,所以注意休息,至于这个梦我可以告诉你不要胡思乱想。自己学的怎么样复习的怎么样自己心里清楚。相信自己。加油
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佚名2024-06-02 11:16:07
问睡觉多梦 大脑精神压力大
答有心事,要么压力大,心态放轻松,多做运动,出出汗对睡眠有帮助的
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佚名2024-06-02 08:00:00
问为什么最近睡觉老是做梦,中午睡也做。并不是什么恶梦。最近也没啥大压力。我这是怎么了?
答如果压力不是太大 那就可能是你有什么牵绊的事没有完成 有时一些达不到的目标 或者一些做得不够完美的事情 比较有想法的人是不会轻易放弃的 这样很容易导致失眠或睡眠...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问高考临近如何化解压力为动力呢?
答首先应该学会正确认识现在的焦虑情绪,要告诉自己,压力人人有,此时适度的焦虑是件好事,会促使自己加油努力,应该愉快地接纳,不要过于把它当回事,否则一天到晚想着自己...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我是独生女男朋友觉得结婚后压力大
答有了压力才会有动力结婚了,那么就一起来努力吧跟男朋友好好分担下一起努力去奋斗
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佚名2024-06-02 08:00:00
问临近中考感觉时间过得快的句子
答1、要找出时间来考虑一下,一天中做了什么,是正号还是负号。——季米特洛夫 2、一分时间,一分成果。对科学工作者来说,就不是一天八小时,而是寸阴必珍,寸阳必...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问试考完了,感觉轻松多了,没有压力了,的句子
答终于解放了,可以好好睡一觉。
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