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为什么每天早上起来,肚子胀胀的,不舒服

我是一个中**,所以建议你用**试一下。清早一睁眼,身体仰卧,然后用你的右手在肚子上做问号形的揉按,先脐上,往右下划。揉按五十到一百次。再者每天多喝水,晚饭少吃,八点后不进食,可吃水果。清晨下床后一杯凉白开。坚持,会好的。祝你健康!
佚名
2024-05-31 16:33:54
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