我早上起床脖子就痛（可以**很多血管那儿），可是我没有垫枕头睡觉，怎么回事？怎么办？最好不去**院

做梦是很正常的，但像你这种情况不太好，影响睡眠质量，不利于健康。可能是你心有忧虑；也有可能是神经衰弱病，失眠多梦；睡眠环境不好也会导致如此，枕头、床不好，过于吵...

1、早睡早起，睡觉之前泡泡脚。2、喝杯牛奶加些糖或者蜂蜜都可以的！3、多运动4、每天睡觉枕着 爸 妈 福 的枕头，轻松入眠

我也有这样的问题，睡醒了头疼，很累。1、颈椎是否有问题，枕头是不是太高了。2、是否有轻度神经衰弱的可能。压力是不是很大。3、再有的话，就是中**上讲的什么气亏什...

有可能白天玩的太累，也有可能是玩的害怕恐惧引起的。建议你，不要让孩子玩的太累，定时休息。

您好，孩子做梦多考虑是孩子白天玩累的缘故导致的，头痛的原因有可能是感冒引起的，也有可能是鼻炎的症状导致的。

都一样的！

你好，你每天只睡了七小时，建议睡够**个小时，并且确保是深度睡眠，如果还不够，白天增加一个小时以内的午睡。

起床的心理学　　起床，并不是一件简单的事。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查→潜意识切换→神经系统启动→四肢苏醒。我们简称这个过...

敢问你今年多大，是不是白天想事情想多了，还是学习 工作压力大？建议你睡前不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下，心平气和地睡，调整几天就会好。我查了些关于夜间多...

商人梦见一对蛇：能发大财。梦见蛇咬你自己：要交好运，生活会丰裕。梦见**蛇：能征服敌人。梦见蛇与猫争斗：所有的灾难都会过去。梦见被蛇咬，然后把蛇杀掉及后蛇起死回...