为什么感觉头昏沉沉的，犯困想睡觉，可躺在床上就是睡不着？

脑子昏沉做梦，一般是由于神经衰弱引起来的，建议你服用健脑丸治疗观察，增加营养，增强体质。

我学过精神分析，明确告诉你，什么问题也没有，放松自己，好好休息。

考虑你是神经衰弱了。认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力...

饭后先别急着睡 误区：一般午睡后，人都会觉得精神为之一振，所以认为中午只要睡了，就能达到效果。 解释：其实，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的...

好多的原因啊，是不是一直都处于比较疲惫的状态啊？我以前一段时间超强工作后就会这样，非常困，但睡不醒，昏昏沉沉的。放松心情一段时间就好了

如果睡觉谁的不熟的话，白天也想睡，可以的话建议睡午觉

神经性头痛 的情况，现在发现多久了？

是不是sy导致的？1、**是一种严重损伤身体精神的行为。**所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞...

睡眠质量不好,睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放...

你不要闭眼 想想事情，你躺下后马上就会睡觉是因为， 你躺下后， 觉得很舒服 ，就想闭眼，一闭眼你就会睡觉的。