晚上睡不着 怀疑我神经衰弱啊！开始的时候 一点打扰就睡不着 睡着后就没事了 不怕打扰了

从中**角度来说，失眠多是因为心肾不交（心经和肾经），常见于体虚火盛的人，建议吃些清补的中**。不要强迫自己睡着，不要太担心睡眠质量不好 。 多用心理暗示：我很...

心中压力大，亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调...

多是思虑过度，为人太爱幻想，做事不专注，所以晚上即使很累但是自己心理没有专注去睡觉可能还在想别的事。感觉你是神经衰弱了。早醒是因为室内空气不够通畅，睡眠质量才会...

不一定就是神经衰弱，也可能深睡眠不够好，单凭睡觉做梦是不能确诊为神经衰弱的。应该还需要同时具有以下5类中的几点，神经衰弱的症状：1、患者经常感到精力不足、萎靡不...

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

失眠是神经衰弱的症状之一，所以要治疗神经衰弱，失眠的症状就会消失。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。...

我有时候晚上睡不着还特困，那时候头特别疼，然后就起来喝点奶，过会就睡着了，你试着喝点奶吧，喝脱脂的，省的晚上老吃东西长肉，马无夜草不肥啊

因为重新工作，所以在短期内身体和心里都有些不适应，这很正常的，别着急。另外，别轻易说“神经衰弱”，没那么严重，呵呵。先注意用饮食调养一下身体，再注意每天的身体锻...

我所知道的神经衰弱的症状一般有：睡觉非常困难 一闭上眼睛 就不由自主的仿佛被吸进了另外一种状态 就是 没有醒 也没有深度入睡 就处于一种貌似 半睡半醒的状态更严...

看看你手指甲月牙是否正常 每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自...