刚才我做了个梦，又好像没有睡着。就突然感觉有什么压着我，全身都不能动弹，而且还不能发出声音

这是梦掩。民间说法十鬼压床。其实甄嬛里面祺贵人也是这个病。因为你的胳膊或者身体压住了胸口就容易这样。被子也太重甚至说胸口放一枚硬币都会导致梦魇。尽量不要让胸口压...

楼主您好，你说的问题其实是正常现象，属于身体的问题，你的睡眠质量不是很好，半夜惊醒实则不是深度睡眠，因为深度睡眠的人不会轻易醒过来，而楼主正式在睡眠的浅层阶段，...

按照**来说就是鬼压床，按照科学来说就是那会血脉不通造成的

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睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数...

吃点中**，酸枣仁之类的。平常也可以吃点安神的东西。

当你进入了深度睡眠状态，你的大脑会告诉身体各个部分的随意肌放松，进入一种类似瘫痪的状态，在**学上被称作“ atonia”(张力缺失？)atonia同时也通过防...

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

你的手压在身体的目个部位穴上，没事的，注意你的睡觉姿势就没事了

那是睡眠麻痹，俗称鬼压床。没什么事，可能是你白天压力太大了。