为什么我每天晚上都睡不着觉呢？只有很累的时候才可以了，有的时候虽然不累…但是晚上也是时常的醒或睡...

你好。晚上多梦。可能由于，白天工作的压力和高度紧张 过度疲劳等所致。建议调整心态。减少压力。早睡早起，增加锻炼，改善体质。保持良好心态。

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...

精神过度紧张，或者白天大脑一直处于兴奋状态，以至于你在睡眠的时候，大脑皮层一直处于兴奋状态，所以容易做梦，主要的办法是睡前一小时放松自己，听听轻音乐，使大脑处于...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如...

你这是运动少了，多运动一下，睡眠就会好些，睡觉时间过多也会出现这样的问题。

鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖...

一般来说夜里做梦白天通常都会很累，但是很累不代表夜里就会做梦。第一是单纯的身体上的累，比如你今天登山了或者干了什么重的活，夜里睡觉会比较死，但是第二天身体一般会...

病情分析：你好，睡觉的时候都做梦，做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,保持心情愉快,避...

您好主要是劳累导致的，建议口服安神补脑液调理。