关于睡觉多梦,专家请进,感激不尽.里面有详细说明,不是专家不要留言.谢谢
不用内疚。
那个朋友可能是和你开玩笑,也可能是别的原因造成,跟你应该没关系。
关于睡觉多梦:
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
经常听到有人说:"昨晚没有休息好,做了一夜的梦"、"我晚上梦多,简直没有睡着"。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。
有些**生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。
其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。
说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。
国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。
还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
祝你好运。
那个朋友可能是和你开玩笑,也可能是别的原因造成,跟你应该没关系。
关于睡觉多梦:
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
经常听到有人说:"昨晚没有休息好,做了一夜的梦"、"我晚上梦多,简直没有睡着"。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。
有些**生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。
其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。
说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。
国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。
还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
祝你好运。
佚名
2024-05-18 04:54:30
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佚名2024-05-18 01:26:12
问会解梦的人来,谢谢要高手 专家 。不是专家勿近
答【解梦】1梦 烦恼会被去除 2梦 最近会有烦心的事情到来 多注意 凡事忍让 希望能帮到你
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佚名2024-05-18 04:59:23
问风水问题,如何化解???求助风水专家!感激!谢谢!
答犯天金神和土瘟,病眼、消化系统和生殖泌尿系统。解法:阴历四五月份,选黄道吉日,在窗台上放置鱼缸一个挡煞即可。
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佚名2024-05-18 08:00:00
问请风水专家进进来~~~~谢~
答不能光从这来讲,要知道你所说的这个坟墓,当时埋葬的时候是哪一年,以推算当年的飞星,这就是理气学,然后才能看具体的环境。
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佚名2024-05-18 08:00:00
问请**看下小屋风水。感激不尽 谢谢
答卧室内前面别乱挂什么八卦镜,八卦镜是化煞产品,挂的不对还会招煞自己,最好床头摆个另外个方向,
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佚名2024-05-18 08:00:00
问关于风水问题,请专业进来回答。谢谢!
答可能是压力太大了。另外你们是不是一起看过相关情节的电影,电视剧什么的?临睡觉之前看过类似的电视剧也会有比较大的可能在梦中出现。
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佚名2024-05-18 08:00:00
问希望各位易学专家,详细解读一下在下的八字,感谢!
答说说你想看什么,是19点前还是后,如果方便,说说出生在哪里
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佚名2024-05-18 08:00:00
问关于赃款(请专家回答,非专家就不麻烦了,谢谢)
答我不是专家,但是我跟你说,如果能查出具体受害人及其住址,如果有足够的赃款被追回,那么**是会退给你的
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佚名2024-05-18 08:00:00
问请求起名** 专家帮我给我改名!感激不尽
答潘宏云
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佚名2024-05-18 08:00:00
问什么是电力上网?不要太专业,言简意赅点。谢谢!
答简单点说就是拿电源线当网线用喽。比如说在你家一楼有一根宽带接入,插上电力猫(或者叫电力适配器),那么在家里任何一个房间也同样在插座插上电力猫,再接网线就可以上网...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问请懂得人帮我解答一下,感激不尽,要详细过程,不要直接给答案
答营业利润= 主营业务收入+其他业务收入-主营业务成本-销售费用-营业税金及附加-其他业务成本-管理费用-财务费用+投资收益即:营业利润=54-3+13+25-1...
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