每个晚上都醒，有时候一夜醒七八次，怎么办呢。

是不是最近压力太大了？放轻松，听点舒缓的音乐，如果自身改善不了建议去**院检查下

属于脑神经衰弱的表现，平时要注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性...

你是不是精神压力挺大的？给自己放松放松，泡泡热水澡，喝杯牛奶听听轻音乐！

前几天夜里，我睡的迷迷糊糊间突然有一股无形的力量好像要把我拉向沉睡的深渊，好像要至我于昏迷中，我想挣扎缺怎么也使不上劲，手脚都不能动，连头都转不了，心里渐渐有些...

刚始宝宝自习惯要慢慢改能**我**宝习惯尿湿太湿憋着尿刚换新马尿掌握准没**宝

可能有精神压力，例如担心完不成认为等等。要学会自我放松，能完成的任务当然好，实在完不成的要坦然面对。

合理饮食，多做运动，多与朋友交流，保持心情开朗。现在生活节奏快，压力也打，城市病越来越严重。自我调节很重要。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

小狗在陌生的环境肯定会不习惯的，这样的情况还会持续好几天。你应该多安抚他，多逗逗他，小狗习惯了这个环境之后就不会这样了。

是正常的 做梦大部分都是心里做用 比如说你心里有心结整天都在想这个心结怎么开 就会有很大的可能会做梦 这是很正常的所以你也不必想得太复杂