心里烦躁不安，内心焦躁，爱发脾气，经常做梦，爱胡思乱想，感觉没法活了，想死的心都有。这到底是怎么了

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

我经常做美梦！哈哈

下次当你再胡思乱想时，记得仔 细把它想一遍，然后对你自己说 ，老是不停地胡思乱想一点意义 也没有，尽是杞人忧天，到头来 自己吓自己，这样想过一次就好 了，不要再...

这个我觉得与人的阅历有很大的关系，我以前特别容易生气，觉得别人稍有不慎就是大错特错，这都是自己的能力不足造成的，你脾气暴躁是你自己的事情，与别人无关，但是你脾气...

经常喝点水，做事情慢慢的来，心情莫名其妙的不好，一直做恶梦的，没事的，放心吧！你越是想解决越是难办的，然自己放松点不要去想，或者一个人到一个公园坐一会，看着杯子...

打王者荣耀坑队友

利用这10天，努力复习，提高自信，这时候记一个是一个。就是为了提升自信。自信对考试很重要。

其实也许我们每个人都会有无聊的时候吧！因为无事可做，或许我们可以做一些自己喜欢的事情来充实自己的生活，每天都保持好的心态，开开心心快快乐乐的，比如 听音乐 看连...

养条小狗，时间长了，心情烦躁能得到化解

应该是，焦躁症小小的刺激便会加快心跳。注意力不容易集中，常常心烦意乱。 劝楼主放松点，生活方式多样化，有什么事情不要压进心头，有事多和家人朋友说说，不要对自己太...