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为什么缺钙会睡不好

睡眠不好跟缺钙是有关。小孩缺钙时很不舒服,睡眠不踏实,易惊,爱哭,成为"夜哭郎"。
大人缺钙时, 睡眠也不踏实,有抽筋,疼痛等。钙可稳定细胞膜,抑制疼痛因子释放。钙有的镇静作用,能提高睡眠质量。
佚名
2024-06-05 07:14:43
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-05 12:39:51

    为什么有女人陪着睡觉我才不会做梦会睡的很好??

    男人和女人刚好相反。男人是有女人在身边就可以睡得很死。女人是有男人在身边就睡不着。

  • 佚名
    2024-06-05 01:51:42

    晚上睡觉会磨牙、打呼噜、做梦…是不是缺钙呢?

    晚上睡觉磨牙是缺钙的表现,不过有时候补钙也没什么效果,因为我的室友就是这样的,打呼可能是太疲劳了,因为我们学生都这样,做梦是好事!

  • 佚名
    2024-06-05 10:15:02

    为什么每天晚上老做梦是缺钙吗?

    我日没有所思的时候夜会做很怪的梦、连续好几个晚上就一直做不同的梦、我觉得那样特别好玩诶

  • 佚名
    2024-06-05 06:29:48

    长做梦是缺钙吗

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保证...

  • 佚名
    2024-06-05 23:43:28

    总是梦见掉牙是不是缺钙呢

    传统来说,梦见掉牙是不祥的征兆;从**学来讲,由于社会压力或其他方面的因素所导致的神经絮乱,失眠多梦,建议补充适当营养(如天狮营养高钙冲剂和梦珍冲剂搭配),自我...

  • 佚名
    2024-06-05 07:49:28

    每天晚上睡觉都做梦是不是缺钙拜托各位了 3q

    跟钙没多大关系,呵呵 人为什么会做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果...

  • 佚名
    2024-06-05 02:24:41

    天天做梦怎么回事啊,好像说是缺钙是不是啊...???

    每个人睡觉的时候都会做梦的!这是脑电波正常活动不用担心,要是你睡着了又**这些的时候才有可能是缺钙

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    梦见生病缺钙

    事实和它相反

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    缺钙,经常做梦,睡不够??

    缺钙的话也会导致睡眠不好,汗多,可以吃钙片,不过饮食上也可以加强一下,平时多吃点含钙高的东西,比如海蛎,具体去百度一下很多。另外晚上睡前一到两小时,建议喝一杯牛...

  • 佚名
    2024-06-05 08:00:00

    为什么北方会缺水

    大致有如下六点:一是空气干燥,水分蒸发过快及流失量过大;二是降雨次数少,年降水量严重不足;三是城市人口激增,导致用水量激增,加之工业、农业、生产及生活等的用水也...