这个事情已经有二十年了，还记得。5岁那时候，中午睡觉我也是半睡半醒，我确定那不是一个梦！突然有个老

心里压力太大，该放松一下了

是不是生活紧张或有不愉快的事?怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间...

不是 是自己压力太大了 别给自己太多压力 适当的放松下 这个情况会好多了

我也有过这样的情况，睡到半夜看到有人在我房间走来走去。那种感觉是没办法形容的，想叫都叫不出来。

说明你有忧郁证~还是叫家人陪你去看看好些~

女人睡眠质量不好，盗汗，应该去**院看大夫。盗汗，考虑可能是肾虚引起。长期失眠，心情不好，感觉生活有压抑的人，易患上抑郁症。应尽快去**院看大夫，吃**调理。平...

这种也是一种梦魇状态了，不用太过担心的，和睡姿有关系，同时内心有些焦虑状态，放松身心就好

是不是生活紧张或有不愉快的事?怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不...

这个现象我也是如此 民间称为鬼压床 其实不是 是进入一种潜意识状态 可开发特异功能

你说的情况很常见，**的说法是让鬼压住了，不可信。人得大脑分工是很细的，不同的分区管理不同的功能，当你睡眠和醒来时各个分区并不能做到完全同步，一般相差不会太大，...