做了个梦,梦里有人要害我,我闯了很多关,具体记不得 ,就记得最后一关是
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-05-28 18:35:22
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佚名2024-05-28 18:25:40
问解梦,昨天梦到了一个一字眉的女人,具体内容忘记了,就记得她有一字眉,还很浓,我是男的,还在上学!
答内容忘了 态度也忘了吗? 喜怒哀乐总还有印象吧?
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佚名2024-05-28 23:29:24
问昨天梦到自己**了,具体情况记不清了,只记得我和一个人,我也记不清是谁了,我们到了一个地方,然后一
答可能你最近压力大没休息好,精神紧张才会做梦,而且还做了恶梦。不必当真,就是潜意识反映,在梦里你不会对自己不利,而且绝对能绝境逢生,因为你是自己梦的主宰。这种梦我...
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佚名2024-05-28 18:55:31
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佚名2024-05-28 13:58:55
问梦见自己求签,具体什么签不记得了,只记得**说这签是说到最后我会很穷。。。。囧~~什么意思。。
答梦境不全,不建议解梦,因为对一个不太健全信息,是无法参透禅机的。建议楼主若再解梦,要将家庭背景,生长经历,最近发生的事情交代一下,才可解梦,不然就是盲人摸象。
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佚名2024-05-28 05:01:30
问有没有人睡觉的时候做了一个梦,睡醒了就不记得做了什么梦了,只记得做了一个梦,却不记得做了什么梦。
答有的,做梦的时候你的大脑活动,但你的身体处于休息状态。醒来之后大脑的记忆由于没有身体的协助,容易忘记!
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佚名2024-05-28 08:00:00
问我做了两个梦,第一个梦里就能记得是有个足球,之后被人电话吵醒,醒了之后就记得一个足球,接着第二个梦
答《知觉生长模型》理论认为梦是由人脑知识结构上的信息零件拼接而成,具有极大的偶然性,所以没有什么意义,更加没有什么预兆作用,不必理会。朋友,这个解释让你失望了,不...
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佚名2024-05-28 08:00:00
问梦见菩萨了,具体不记得,就知道好多人,然后我和菩萨对上眼,雕像有
答好!梦见菩萨千般好,万事如意可称心!
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佚名2024-05-28 08:00:00
问梦见论文,具体细节不记得了
答论证是用论据来证明论点的过程。论证的目的在于揭示出论点和论据之间的内在逻辑关系。(一)议论文的论证一般分为立论和驳论两大类型。①立论是对一定的**或问题从正面阐...
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佚名2024-05-28 08:00:00
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佚名2024-05-28 08:00:00
问梦里梦到我杀死了一个人并销毁尸体,但记不得为什么要杀死他了只记得怎么处理尸体。醒了以后我感觉很害怕
答前两天我也做了这样的梦,一个醉汉**我,被我一推就摔地上死了,肠子都摔出来,结果我都没处理尸体,后来清洁阿姨处理的时候那个尸体又醒来爬走了…**方法就是:把他当...
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