做梦时说梦话，知道自己在说半睡半醒的那种，然后说完了我就醒了一种怕别人听到自己梦话，感觉羞耻。

这种情况往往发生在刚入睡时，这种情况并不少见，这并不是什么病，而是有生理学解释的：人入睡时大脑皮层进入抑制状态，对皮层下中枢的控制减弱，皮层下中枢偶尔会发出一些...

对，你应该脱了裤子到有阳光的地方睡，多晒晒腚

最近工作压力太大，注意休息

那是再做梦。梦游的呢。赶脚和现实很像。但不是现实的。

我也有！出现频率还特别高，感觉灵魂被扯出来 然后一切都变得特别的魔幻世界感觉又瞬间有了别的身份 别的经历 然而灵魂很抗拒这种感觉 就奋力挣扎 然后心跳加快 意识...

身体有些虚弱。这是梦魇，

我觉得你可能是精神**症前兆，可能是工作和生活压力太大，才会出现的，还是去看看**生吧，时间久了就不好治了。

睡眠麻痹症，俗称鬼压床，你的这种情况就是意识和听觉苏醒而其他大脑功能没苏醒，不是灵魂出窍，没什么事

我也有这样的情况，很正常，主要是因为做梦或想起以前摔跤往下坠的事情，不用担心的生理现象。

瞎**猜的，自己吓你自己。