QQ网名大全

我一睡觉就做梦,是不是跟我得了轻度精神**症有关

多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
佚名
2024-06-06 21:32:02
最佳回答
类似问题(10)