耳鸣，睡觉每天做梦，求助。

休息不好，白天想事情太多了。最好晚上临睡觉前喝点牛奶。看看可好点。 记得采纳啊

首先做梦是正常的,不做梦是不正常的 梦多说明睡眠度不够深,建议平时多做点体力运动,(睡前不宜),睡前喝点奶质品,对梦的缓存记忆就不会那么深刻~~ ...

正常,如果白天太劳累就会做梦,有时是你放不下事情一直担心大脑就会太疲倦!

出去旅行一次就好了，要那种毫无准备的感觉，说走就走，时间不要太短，一周为好！

失眠多梦按揉照海穴会有所帮助！

你那是肾虚，注意节制，身体重要。

有可能是神经衰弱，去**院看看吧，耳鸣本身就不好治。

你好，耳鸣分轻度，中度，中度和极重度。会慢慢加重。建议你去**院看看**生，平时多注意休息，放松心情。

建议多注意休息，少熬夜。

从你的解说上面可以基本肯定是神经衰弱。症状都很符合。建议在工作中多注意休息，适当放松。周末尽量在外面放松大脑。另外可以多吃养脑的食品，像鱼，核桃等等。如果想尽快...