我几乎每天晚上都会做持久的怪梦，为什么？醒来后也分不清楚是真是假，怎么办？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

睡觉很累，做梦更累，做梦是大脑为了让身体有种【剧烈运动】的错觉从而获得氧气。你最近有什么烦躁的事情吗？心情不好导致大脑缺氧，失眠多梦。

自己是自己最好的心理**生 梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理、心理现象， 是一种没有意识控制的特殊的想象活动。 弗洛伊德根据他的精神分析学说，把梦看作是无意...

如果你是一直在做梦一直做梦的话，建议去看**生了。也可以看看八字是不是去了忌的方位。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下最近某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。一晚上不知道会做多少梦，记得...

吃点养心安神的中成**

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

不知道这同一个梦的内容主要是什么？但不管怎样，最好的方法就是让它继续梦好了，让它梦到自然醒来，不要刻意的让自己醒来。因为梦就是在让高级大脑处于休息状态的一种形式...

你只是想有什么方法让别人帮助你，而你本人并不相信梦境一说，只是长期因梦境困扰才来问大家。也许你是无神论者或有信仰，但是并不相信所谓的**。恐怕你的提问无人能够解...