夜尿多是什么原因-明月个性网

正常成年人每天夜里排尿最多2次，很多人夜里不排尿，这都是正常的。正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。出现夜尿多是多方面引起的。一般来说，夜尿多有时候一些心理因素也是会引起小范围的尿频尿不尽症状。致夜尿多的原因有很多，如泌尿系统的炎症，结核，结石，在男性还有**炎(年轻人较多)，**增生(年岁大的人多见原因)等等，很多有关**的疾病都有可能引起夜尿频多的症状。夜尿多可以中**（必乐舒威挒咹茶）调理配合食疗的吃法调理如下：
1、多吃水果
补充适当的维生素a，维生素c能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。
2、多吃蔬菜
胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。
3、多吃坚果
举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下**了。
4、多吃菌菇类
多吃菌菇对身体有好处。其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。
5、如果还伴随尿道炙热等症状，可以多吃绿豆
绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。

佚名

2024-06-02 18:15:28

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