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请问你以前有过整天感觉像做梦的经历,之后你是怎么克服的?我也是这样,希望你能帮帮我

整天像做梦,有两个原因,一是没睡好,整天迷迷糊糊,感觉像做梦,二是受到什么打击,情感上受挫,或者是生活中有不如意,导致自己分不清现实与梦境,对事物的感觉变的模糊,感觉像做梦一样。所以,想要克服,就得先要保持好的睡眠,其次,要正确面对生活的变数,调整好心态,告诉自己一切都会过去,一切会更好,如果变的很困难无法克服,去**院看看,做一些治疗,吃点**。
佚名
2024-06-02 18:00:22
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