最近身体一直不舒服
乏力或者说容易疲劳，是我们在生活中经常会碰到的“常客”。人在身患疾病，亚健康状态和过度工作时都会感到乏力。对此，许多人会极度担忧，误以为乏力就是身体虚弱，需要大量进补。
事实上，乏力并非单纯由于身体虚弱所引起。它的出现大多是由于气血脏腑功能失调所致。正因为如此，患者在乏力的同时，往往还会伴有较顽固头痛头晕、胸闷胸痛、心悸失眠、胃口不好、腹胀腹痛、便秘腹泻、腰酸耳鸣、久咳不愈、口干口苦、顽固性口腔溃疡等等症状。
最重要的是要先调节好身体内的环境，使身体自身的脏腑功能处于正常状态，消化吸收能力良好了，身体也就好了。值得一提的是，对于那些长期处于生活工作高强度压力的人们，乏力往往是一些焦虑症的先兆或者提示，大多伴有急躁易怒、心烦失眠。
贫血，可以服用阿胶和当归，但所有的保健品都只能解决一时之问题，并不是一劳永逸的，所以要从根本问题入首，为什么会气血二虚是关键，不要发现一个漏洞就想着堵塞，首先思维为什么出现这个漏洞呢？人体平时的损耗需要精血，造血功能肝，肝工作的时间是晚上10点至12点，所以这个时间段一定要睡觉才能补充每天人的精血需要，如果长期的熬夜，人体内的各个器官必定长期失养，所以会出现气血二虚的症状。
还有营养是否均衡，食品是否达到人体每天所需的营养，女性因为月经、减肥等关系很可能每天摄取的铁等物质达不到身体所需。
运动可以加强你的微循环和调节内分泌平衡，再通过饮食营养的搭配，气血二虚的现像才从根本上得到治愈！
事实上，乏力并非单纯由于身体虚弱所引起。它的出现大多是由于气血脏腑功能失调所致。正因为如此，患者在乏力的同时，往往还会伴有较顽固头痛头晕、胸闷胸痛、心悸失眠、胃口不好、腹胀腹痛、便秘腹泻、腰酸耳鸣、久咳不愈、口干口苦、顽固性口腔溃疡等等症状。
最重要的是要先调节好身体内的环境，使身体自身的脏腑功能处于正常状态，消化吸收能力良好了，身体也就好了。值得一提的是，对于那些长期处于生活工作高强度压力的人们，乏力往往是一些焦虑症的先兆或者提示，大多伴有急躁易怒、心烦失眠。
贫血，可以服用阿胶和当归，但所有的保健品都只能解决一时之问题，并不是一劳永逸的，所以要从根本问题入首，为什么会气血二虚是关键，不要发现一个漏洞就想着堵塞，首先思维为什么出现这个漏洞呢？人体平时的损耗需要精血，造血功能肝，肝工作的时间是晚上10点至12点，所以这个时间段一定要睡觉才能补充每天人的精血需要，如果长期的熬夜，人体内的各个器官必定长期失养，所以会出现气血二虚的症状。
还有营养是否均衡，食品是否达到人体每天所需的营养，女性因为月经、减肥等关系很可能每天摄取的铁等物质达不到身体所需。
运动可以加强你的微循环和调节内分泌平衡，再通过饮食营养的搭配，气血二虚的现像才从根本上得到治愈！
佚名
2024-06-02 14:14:31
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佚名2024-06-02 03:10:29
问婆婆身体一项很好，最近因为更年期身体总是这不舒服那不舒服，然后开始做梦，梦见她的父母，哥哥（他们都
答这个现象地藏经有提到。但凡梦到去世的亲人，代表他们去世时进入了三恶道，过的不好，通过托梦的方式来向和他们比较亲密的亲友求救。所以建议赶紧为他们持诵地藏经一至七遍...
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佚名2024-06-02 11:22:27
问妈妈最近身体不舒服,晚上做梦说像是在地狱里,有很多男的女的
答麻烦大了，赶快学佛念经修观世音菩萨心·灵·法·门吧，否则**妈以后要到地狱里受苦了，地狱里的男女都**衣服的，不信问**妈！地狱虽然我每去过，但我学佛念经3年，...
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佚名2024-06-02 05:11:19
问梦到刚去世的老人身体不舒服
答这个梦预示着：家口不和，必须及早平息纷争，以免家丑外传。健康虽无大碍，但需注意饮食卫生。
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佚名2024-06-02 13:23:23
问梦见哥哥躺床上身体不舒服的样子
答梦见哥哥躺床上身体不舒服意味着：需要留意身体上的小信号！前段时间的不良习惯对身体造成的影响，会在这两天开始发作！如果觉得有头疼、发热之类的不舒服，千万不要轻易忽...
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佚名2024-06-02 14:42:14
问梦见自己老公身体不舒服
答你希望得到老公更多的关爱和体贴照顾 这两天你会有改变现时环境的想法 出国读书或定居的念头都有可能在脑海冒出 忌穿鲜艳袜子 清理马桶
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佚名2024-06-02 11:29:21
问梦到下石牙掉了，是不是自己会出事啊！最近身体确实不太舒服！
答嗯。牙齿跟肾有关。齿为骨之余。肾主骨。腰部可以以适当力度敲打，可以活血。梦境跟现实有关系。比如我尿急的时候就会梦到厕所。
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佚名2024-06-02 08:00:00
问梦见自己身体很不舒服,动不了,酸痛
答梦见自己身体很不舒服的梦境解释：这两天只想吃好吃的，玩好玩的！安排和另一半的轻松休闲活动，舒舒服服过一天吧！这两天势必会花不少钱，省钱的事就改天再想，尽情享受快...
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佚名2024-06-02 08:00:00
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近腰不舒服，砀山哪里能看呀
答没任何办法，只能靠自己锻炼，吃好，休息好。
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佚名2024-06-02 08:00:00
问八年前烧香算命的说我活不过四十，最近总是觉得身体不舒服，怎么办
答命理玄学里的这些东西可信不可迷，打卦算命也不可轻易言人生死休咎，估计那个算命的也不是个行家。我怀疑他是不是在危言耸听忽悠你。如果愿意，你报一下你的生日时辰 ，我...
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