人在睡觉时做的梦,让人有一种真实感,却又想不起来,这是不是就是穿越呢?如果不是穿越,那人为什么会做
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界
呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界
佚名
2024-06-04 05:04:45
类似问题(10)
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佚名2024-06-04 20:19:53
问人为什么要做梦呢?在梦里感觉很真实,那会不会变成现实呢?
答我天天做梦 没见会成真过满意请采纳
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佚名2024-06-04 05:08:31
问有没有人睡觉从来不做梦的?那样会是什么感觉呢?
答工作轻松的话 没压力的话 没嚼劲脑汁想事情的话 包你每晚都不做梦哦! 感觉么!恩,好像没感觉,一觉睡到天亮了,能有什么感觉那!
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佚名2024-06-04 18:34:46
问睡觉时要是做梦越睡越困,越睡越累,不如不睡,怎么样睡觉不做梦,求解
答最近的生活起居是否规律?工作与生活方面压力是不是很大?如果是的话要注意调节日常作息习惯,调节自身心态。偶尔喝一点安神的饮品,要时刻保持一颗平常心。
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佚名2024-06-04 05:53:57
问连续几天梦到同一个人是为什么???感觉梦里那么真实!醒来后感觉越来越想梦里的人。
答我以前梦到过的东西,现在都实现了。我跟我同学说,他们说有梦到过一些东西,然后现在又看到了经历了,感觉人的梦是有预知功能的。
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佚名2024-06-04 10:21:30
问谁知道一本穿越小说 ,女主睡一觉就穿越了后来在古代**又回现代以为是做梦。
答那不是小说是一部电影,我看过,是韩国的一部
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佚名2024-06-04 06:57:50
问为什么一个人智商越高,睡觉的时候就越会做梦?
答大脑在人睡觉时更活跃 进入梦乡时,大脑会处理白天经历的所有事情,一些科学家认为这是我们会做梦的原因所在。 一些科学家表示大脑以做梦的形式处理复杂的情感和日常...
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佚名2024-06-04 11:56:02
问有没有经历过,,自己睡着了,,突然感觉越睡越沉,,就是感觉如果再不醒来就会出事醒不来一样,就拼命睁
答有过睡眠瘫痪,但还有一种不一样的。在睡觉的时候,享受着睡觉,然后自己让自己睡的更沉一点,一点,等到一定地步之后就感觉有种力拉着意识再下沉下去,能感觉到如果不去反...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问为什么越是想梦的人就越梦不到呢?
答时间会让你了解爱情,时间能够证明爱情,也能够把爱**。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。 如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人,我们失去的岁月又有什么意义?...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问有谁做梦,梦到自己穿越到异界**了!而且那时不知道自己在做梦,以为是真的。你们的第一感觉是什么?(
答吉凶指数:85梦见穿越到,不断地学习是对自己负责的态度。你想要无限的自由,这两天不想另一半约束你!去上语文进修课,加强自己的外语能力。身边的人或上司/老师的提点...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问为什么越是深爱的人越想梦见她越是梦不见呢?
答很简单,唤醒你的潜意识,这事我初中的时候就做过,呵呵,我喜欢看这方面的书,也做到了,其实想要梦到自己想要梦到的人,是谁?你暗恋的人么?那更好办,每天晚上躺到床上...
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