晚上无法进入深度睡眠且多梦白天嗜睡乏力是怎么回事

只有在浅睡眠时间可能做梦，深度睡眠时间不会做梦，说明你的睡眠质量是好的

肾虚的表现，吃点六味地黄丸，多吃动物肝脏，就能好起来

压力大、熬夜、玩电脑、晚睡都是原因。

手指月牙不正常了每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思...

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是...

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是b族维生素b2），另外一种是因过...

估计你是肾虚所至，吃点补肾之类的试试。

累成狗就睡得着了

-应该说是不好，证明你没睡好。如果做了梦，当你睡醒时什么都记不得的情况下，证明你是睡好了的。-

做的梦越逼真，那么睡眠深度就深，要是不逼真，知道在做梦，那么就不深