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经常做梦是病吗?

有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
佚名
2024-05-31 18:45:11
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-31 02:03:31

    睡觉经常做梦是一种病吗

    每个人都做梦。并不是病。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。 而梦感则是...

  • 佚名
    2024-05-31 06:39:08

    睡觉经常做梦是不是病

    有多常呢,一般不是病,有可能是白天太兴奋了或是最近心理压力比较大,造成的,注意调节,没问题的.

  • 佚名
    2024-05-31 21:17:02

    经常做梦是身体疾病吗?大神们帮帮忙

    压历太大,想的太多,内心寂寞,多放松吧!

  • 佚名
    2024-05-31 16:04:56

    晚上经常做梦是什么病

    晚上做梦是正常的,没有病

  • 佚名
    2024-05-31 13:18:56

    经常做梦是一种病吗?

    不是的。是很正常的事。 梦里总是会有各种各样奇怪的事。是潜意识在发挥作用。 白天潜意识受前意识的控制。压抑。使之不能表现在意识中。 夜晚通过梦表现出来。。 另外...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    半夜做梦经常有踏空的感觉是病吗

    不是,这是正常的现象

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    经常做梦是不是病?

    呵呵,其实有很大一部分是睡姿的问题~仰着睡的时候会压到小脑~从而使小脑在睡眠中产生异常的活动,所以就会经常做梦了.~只要换个姿势就好~侧躺着睡,身体微微弯曲是最...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    睡觉经常做梦是一种病吗

    每个人都做梦。并不是病。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    晚上经常做梦和说梦话是病吗?

    说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的...

  • 佚名
    2024-05-31 08:00:00

    经常做梦是病吗

    做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...