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室友说我晚上说梦话,一开始不相信,后来一间屋子室友都说我确实有这个习惯,可我根本没感觉到,他们还说

工作,学习等过度疲劳,有什么心事或者是心理负担重都会造成梦语;有什么事(比如:不开心的事)憋在心里不说,过于压抑也会说梦话;另外经常喝醉酒的人也会说梦语的,
意见建议:经常说梦话的人一定要 加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现 ,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
佚名
2024-05-26 07:41:04
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