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我老想睡觉,醒来后很难受,心里难受!!!

我个人觉得是一种消极的生活情绪所引起的,消极的来源很多,你试着改变你的生活方式,自己感觉一下你的工作是否能给你带来**和动力,工作中遇到困难那很正常,只要不是长期的给你带来心里困挠都属于正常;还有多结实朋友,感受他人的活跃世界,参加聚会,不要逃避自己不喜欢的,做过了才知道自己行不行;多帮助他人,体现自己的价值;你也可以尝试一下,努力勤奋的工作一天,回家洗个热水澡,能否睡的很香。
佚名
2024-06-06 07:28:01
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