最近一个月，每天午睡刚睡着就突然感到脖子，不知道是血管还是脖子本身在渐渐涨大，呼吸很困难，怎么回事

这是梦魇 俗话说魇着了 就是大脑处于半清醒半迷糊 身子休眠不能动 会出现有人掐你的幻觉

压力大 心里的事情过度 长做梦就是中枢神经质不太好。。

您好根据您对情况叙述，建议您注意保持好心情，平时有没有不适，

第一 肺气有问题第二 气虚了第三 你老是睡眠不好，肾虚也有点 影响内分泌第四 查查问题所在 能解决就解决 正面解决。 不能解决就放弃第五 我跟你讲 身体是第一...

一般做梦往往都是精神压力较大引起的睡眠不好从而会做一些奇怪的梦，人们常说日有所思，夜有所梦就是这个道理，但是梦境往往都是与现实相反，建议您适当释放一下压力，睡前...

按照我的观察和经验，一般说来，越是睡眠充足的人越是显的没有精神。因为人常常有一种惰性，这次睡7个小时完全可以保证做事的效率，下次增加半个小时依旧是以前做事的质量...

一、应该是白天的时候太劳累了，或者自己的压力太大了。二、睡觉的时候睡姿不好或者压倒心脏了之类的。总之，需要放轻松，睡觉的时候睡姿注意一下。但是如果你发现是经常这...

神经衰弱。。**去

你应该调整一下你枕头的高度一般是这样的，每个人的肩宽不同，你量一下你的一侧肩宽是多少，枕头的高度比这个宽度少0.5—1cm，睡起来就比较舒服了。 建议你使用荞麦...

梦魇是怎么回事呢？有的人在睡着的时候，觉得突然来了什么怪物，趴在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一声...