睡了一天都没出去过,为什么感觉有点头痛
首先你是不是感觉闷,有可能是户外活动不够,是不是压力太大?就算这样,也要出去走走,最好选择在晚上的时候,那时候凉,空气又好,最好是去公园逛逛。总之,这种情况就是在压力大,脑力用过多,没有好好地进行户外运动就睡了的时候的,你实在没时间,可以在外面走走,做有氧运动之类的。
好了,祝你身体健康!o(∩_∩)o
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佚名
2024-06-10 01:27:29
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 05:09:15
问晚上睡觉天天都做梦是怎么回事,头有闷痛的感觉?
答做梦是因为你心肾不交,心代表火,肾代表水,如果您心肾不交则会作恶梦,睡眠不好,但是具体的治疗还要辨证分型,看您是肾阴虚还是肾阳虚,肾阴虚的话会五心烦热,做恶梦,...
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佚名2024-06-10 01:46:22
问为什么天天睡觉都做梦?第二天醒来一点精神都没有!真烦-
答做梦只是的没有达到深度睡眠,休息不好。第二天就没精神。
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佚名2024-06-10 06:29:35
问为什么睡觉做梦时会感觉到痛
答之所以这么多失眠入睡你泡的脚前,睡眠有助手的肚脐可以通过单击几分钟内压,逆时男性和女性的顺利交接本地时间,那么你可以去那里中**刮痧得到专业的不要吃,晚上,让胃...
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佚名2024-06-10 07:58:12
问睡觉不做梦,每天都感觉有点头痛,是怎么回事啊?
答日本的一项研究表明:人在睡眠时会产生有梦催眠肽和无梦催眠肽两种物质,梦多的人脑中有梦催眠肽含量高于无梦催眠肽,可以延年益寿。相反,梦少或无梦则有可能是某些疾病的...
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佚名2024-06-10 16:12:05
问为什么我一睡觉就开始做梦呢?但是我重来不失眠,感觉每天都想睡觉,白天一点精神都没有
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-06-10 17:46:48
问睡醒的时候头很痛、现在都没按时睡觉、白天睡觉
答和~吃饭~睡眠姿势~所从事的职业有关。试着改下看看。比如你一天只吃两顿,现在该为三顿,以前是趴着睡现在改成侧着睡。
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佚名2024-06-10 08:00:00
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佚名2024-06-10 08:00:00
问我有两个月晚上没睡觉了,为什么今天昨天晚上睡觉,第二天起来就感冒了,没多严重,就是一点力气都没有
答身体严重透支,多喝水,多休息,合理饮食,多吃蔬菜水果,不能这样啊,
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么睡觉起来后老是头痛 这连天老是做梦,早上睡觉起来老是头疼。以前都没有
答身体不好,或是老晚上洗头。
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么天天感觉睡觉睡不够,一睡睡一天
答不要总是睡觉,睡觉过度会引起精神失落,适度增加睡眠,多出去活动活动身体。
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