经常头疼怎么治?夜梦多?
植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素b1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复! 你好朋友做梦建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量. 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静**物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停**后反弹等副作用不宜长期服用. 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量. 你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成**,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效;**疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠. 首先,睡觉做梦是很正常的,不正常的是你会醒来.
佚名
2024-05-28 19:23:17
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佚名2024-05-28 17:17:52
问睡眠不好,经常做梦,经常出汗,怎么治疗??
答学习太紧张了吧!这个年青人都有过不要怕怕.1.**物.去正规的大**店买*吉林敖东安神补脑液*.2.物理.每天睡觉前用热水泡脚.3.食疗.每天睡觉前喝一杯热的纯...
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佚名2024-05-28 09:50:21
问经常多梦,从晚上一闭眼到早上一直做梦。而且经常头昏。耳鸣。请问怎么治疗
答是不是睡眠不够?也许是你平时压力太大了,平时工作或者学习时要注意劳逸结合。如果有烦恼的话要找朋友或者家人倾诉一下会更好。有头昏症状,也有可能是压力太大,或者是你...
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佚名2024-05-28 05:33:52
问经常头痛,夜里经常做梦,还总睡不着。请问是怎么回事?
答头痛和做梦属于神经衰弱。。。。可以吃点安神**,喝牛奶之类的。胃溃疡最好去**院进行正规的治疗,三联用**,而且最好查一下有没有恶性疾病。
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佚名2024-05-28 00:00:38
问经常梦见牙疼怎么回事
答1、梦见牙疼,吉兆,是发财的预兆。 2、商人梦见牙疼,预示着生意会获利。 3、梦见蛀牙疼痛,暗示与朋友间的关系越来越僵。 4、梦见别人牙疼,意味着近期烦心...
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佚名2024-05-28 23:19:53
问肾不好,经常做梦.怎么治疗
答白天多做事,少想,吃点东西睡,睡晚点
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佚名2024-05-28 18:34:05
问女性三十多岁经常掉头发,请问怎么治疗?
答1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 解决办法:应注意饮食清淡,少...
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佚名2024-05-28 16:48:28
问我夜晚经常多梦,该怎么办?有方法治疗吗?
答夜夜做梦是否有病? 问: 我女儿今年16岁,读高一,每天晚上8:00—10:30做作业或自学。近三年来,女儿反映她几乎每夜做梦,而一旦进入梦境,总是陷得较深...
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佚名2024-05-28 13:56:37
问经常感觉一边头有点疼,是怎么回事
答嗯,除了压力大,休息不好。你要考虑你的肾虚。因为肾虚搞体质变差了。建议你,好好休息,多煲猪肚鸡这类的汤来喝。
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佚名2024-05-28 08:00:00
问经常做梦怎么治疗?
答我不懂**术,但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥,垫子的问题。动不了的时候,往往做被人追的梦。醒来了,会觉得胳膊疼,或者一边的胸部外侧疼...
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佚名2024-05-28 08:00:00
问经常做梦,起来头疼怎么回事
答做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱,可以服用健脑补肾丸。意见建议:临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟
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