阳气不足的人什么特点？体虚、湿气重的人日常该如何保养？
阳气是中**上的概念，就是说身体要进入一种阴阳平衡的状态。我们的身体才能健康，一方面的失调都会导致身体出现问题。
阳气可以简单的理解为让我们的身体燥热的，让我们的身体更有活力的一些激素。因为在西**上来讲就是激素，因为通过现代**学的手段去观察找不到人体的阴气阳气到底是什么东西，只是说身体的激素分泌数量的多少以及平衡程度影响了身体内部的平衡，出现的失衡的现象，比如说浑身无力，活动能力下降，记忆力下降，这就有可能是阳气不足所导致的。
阳气在中**上的概念是很常见的，中**很经常的提到阴气阳气，肾气，这些东西。但是说气它是一种虚无缥缈的事情，我们没有办法通过现代**学的手段去观测它到底是什么物质，所以说只能简单的将它理解为一种身体内部的平衡，阳气阴气，都是我们身体内非常重要的一部分，男生可能因气轻一点，女性阳气轻一点，但是对我们身体都有着不可或缺的作用。
身体比较虚弱，湿气重就是阳气不足所带来的另外的一个表现。平常应该注意适当的运动，充分的补充营养，然后规律的作息使身体处在一种很平衡的状态，我们的身体才能及时将湿气毒素排出体外，必要的时候可以使用拔火罐**等中**传统的方式，将湿气驱除，能让身体阴阳平衡。
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佚名2024-06-09 12:37:35
问我身体寒湿较重阳气不足请问怎么办晚上经常做梦，睡眠
答关节的炎症和疼痛.忌睡前情绪激动，因为新鲜的空气比什么都重要：性味甘温。浓度的快动眼睡眠在记忆储存，如皮肤瘙痒、失眠、慢性阻塞性肺气肿等 3：“入睡时行。酒在新...
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佚名2024-06-09 09:15:07
问我经常梦到去世的亲人，是否是我阳气不足呢？
答不管你信还是不信，你还是买点烧纸傍晚在家的附近烧了吧，嘴里念叨着亲人，这样就会减轻和冲淡你对亲人的思念，就不会梦见去世的亲人了。周公解梦中说：梦到过世亲人是一种...
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佚名2024-06-09 13:15:29
问我经常梦到去世的亲人，是否是我阳气不足呢？
答不管你信还是不信，你还是买点烧纸傍晚在家的附近烧了吧，嘴里念叨着亲人，这样就会减轻和冲淡你对亲人的思念，就不会梦见去世的亲人了。 周公解梦中说：梦到过世亲人是一...
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佚名2024-06-09 01:20:24
问足贴养生排毒祛湿气可以每天用吗
答你好，首先足贴不是**，可以调理身体内分泌，但不能说治什么病，很多人**足贴，认为必须要治病才是足贴，这个是错误的看法，就像中**把脉是观察身体整体状况，进行调...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我身体寒湿较重阳气不足请问怎么办晚上经常做梦，睡眠
答关节的炎症和疼痛.忌睡前情绪激动，因为新鲜的空气比什么都重要：性味甘温。浓度的快动眼睡眠在记忆储存，如皮肤瘙痒、失眠、慢性阻塞性肺气肿等 3：“入睡时行。酒在新...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我经常梦到去世的亲人，是否是我阳气不足呢？
答不管你信还是不信，你还是买点烧纸傍晚在家的附近烧了吧，嘴里念叨着亲人，这样就会减轻和冲淡你对亲人的思念，就不会梦见去世的亲人了。周公解梦中说：梦到过世亲人是一种...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问阴虚阳虚还是气虚
答首先，从你的描述之中可以分析出开始是阴虚，如果说阴虚便会火旺，特别是青年时虚火旺盛往往会出现性欲高涨，****，这个时候补阴效果不大，一定在补阴的基础上去火，可...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问如何化解克制阳宅阴气重
答白天打开所有的窗户，多多吸纳阳气；晚上，吧所有电灯都打开，增加光照时间。个人也要加强室外锻炼。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问对于40到50岁之间的中老年人该如何保养自己的身体？
答要有一个好的心态，好的生活习惯，好的睡眠，在饮食上要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不能偏食，晚饭不能吃的太饱，八成饱就行；还要少盐，少油，少甜食，胡萝卜素对于40岁...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问气血虚与阴阳虚是什么关系？
答气为之阳,血为这阴,气血与阴阳都是同一种的,用十全太补汤可以治疗.
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