你们差不多每天都做梦吗？还是你们也不做梦呢？为什么我不做梦呢？我好久好久不做梦了，而且是好多年，为

呃。。真的假的，我怎么天天做梦呢。。要不这样吧。我给你分点吧，怎么样？] 睡觉前呢，给你女朋友打打电话，发发短信。多想想你们在一起的幸福时光 有可能。做梦的时...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

拿的起放的下，就能睡好觉。说明长大了。

每天晚上都会做梦的，只是有时候会记不起来了，日常做梦是正常的表现，如果你长时间没做梦了，可能需要去检查一下身体。

梦只是人睡觉时潜意识活动的表现形式。事实上每个人每天都在做梦，不过，绝大部分的梦境都被我们的潜意识遗忘了。试想，你如果记住每天每个莫名其妙的梦，估计没过多久就崩...

不一定。一般做梦多是因为心里压力大，或者心里有放不下的事等。晚上喝杯热牛奶，然后洗澡，最好用热水烫脚，多泡会儿，睡的香。麻烦采纳，谢谢!

你好，这说明你可能睡眠质量不高，建议可以睡前喝袋牛奶，或者听一些舒缓的音乐，可以有效提高睡眠质量。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

你好，其实阶段性的偶然失眠是很正常的现象，引起它的因素很多，在失眠的时候，千万不要焦虑，更不要因为几天失眠就认为自己患上疾病。这段时间要注意多休息，在饮食上清淡...

1.在床边放好本子和笔。早上一起来就将所做的梦记录下来，这样可以帮助你渐渐回忆起梦的细节。2.不要一醒来就起床，先在床上花几分钟回忆你做的梦。脑海中一旦出现任何...