为什么晚上睡觉会一直做梦

关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的，其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、...

你睡眠质量不高啊。**学上来讲人在白天很劳累，晚上就会做梦，做梦会消耗你的精力，导致睡眠质量下降。记不清楚梦的内容很正常，有时候也会记得一些支离破碎的片段，记住...

不做梦是绝对不可能的，至于你说的一直做梦应该是一夜断断续续的，具科学家研究表明梦的延续时间最多只有十几秒，做梦主要是应为白天生活劳累活着睡眠时间不足所致，不过也...

其实·每个人每天都在做梦，有时醒了你会判断自己晚上做没做梦，其实梦会分为俩种波段，俩种波段相互交叉，当你正好醒的时候处于第一种波就不知道自己做过梦，当你醒来刚好...

正常，

大脑的正常活动，梦境大多与发生过的事或者心里的事有关，如果多梦说明可能缺钙了

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

操心事多的缘故，压力大可能还是劳累。让自己尽可能的活的没心没肺吧

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...