人为什么经常做梦？-明月个性网

有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、**思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。

佚名

2024-05-15 23:54:38

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佚名

2024-05-15 08:52:31

问经常做梦是为什么

答
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
佚名

2024-05-15 00:36:48

问为什么会经常做梦

答
比较学术性的回答应该是大脑皮层在你身体休眠时期仍在运作然而分泌的物质不足以使身体恢复工作于是产生各种各样的镜像出现在眼前映射到大脑皮层形成梦因人而异...
佚名

2024-05-15 12:14:45

问为什么经常做梦

答
也许是你太累了，大脑疲劳
佚名

2024-05-15 07:15:29

问经常做梦是为什么？

答
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常
佚名

2024-05-15 02:04:10

问我经常做梦，为什么？

答
你肯定是有压力,本来做梦时很正常的,但连续就有问题。红枣可安神，泡一泡红枣茶，煮的也可以，晚上喝
佚名

2024-05-15 08:39:39

问人为什么会经常做梦啊

答
日有所思，夜有所梦,不过你可能精神比较容易紧张,或者就是你太闲了,睡太多也会常做梦,建议你找些事来做,充实自己,形成好的睡眠习惯就不回常做梦了.
佚名

2024-05-15 10:31:18

问wei为什么有人经常做梦？

答
我曾经听过心理讲座，心理学认为做梦是因为人睡着了，但是大脑还在工作，日有所思夜有所梦！
佚名

2024-05-15 08:00:00

问为什么经常做以前做过的梦？经常梦到同一个人？

答
心理因素。日有所思夜有所梦，当你一直梦见一个人或者一件事是一种心理暗示。
佚名

2024-05-15 08:00:00

问人为什么会经常做梦

答
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部...
佚名

2024-05-15 08:00:00

问我为什么经常失眠还经常做梦

答
做梦属于神经活动，而所有的神经活动与神经递质有关系，如果白天过于紧张，不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌，其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态，继续刺激血管收缩...

人为什么经常做梦？

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问我经常做梦，为什么？

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