为什么睡觉的时候老是做梦

人的正常的生理现象.但是经常做梦，睡眠质量会下降的。

您的心理很可能受到委屈了或有点伤心事，如果是那就的想开点，宽容点，学会调整自己...。（请参考）

晚上小脑极度活跃，会导致做梦。因此，睡觉前不可以做激烈运动，也不能看恐怖片或一些刺激神经的东西。你可以在睡前听比较舒缓的音乐，如莫扎特的小夜曲或与心跳同拍子的音...

人睡觉都有浅睡眠到深睡眠的过程。在浅睡眠状态下都会做梦，只是有的人记得有的人忘记了，你如果不想记住就在梦醒时立刻翻身后再睡。醒来就不会再想起来了。 麻烦采纳，谢...

你的脑袋太复杂了 向的太多了 所以会做梦 大脑处于紧张状态 所以会醒不过来 自己还意犹未尽··

我们家乡的说法，就是你上火的严重！喝点凉茶解解吧。

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。你知道吗，人为什么会做梦?俗话说：“日...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,无梦睡眠不仅质量不好，而且...

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与...