为什么我每天晚上都会做梦啊?

呃。。。我也每天都做梦，而且是没完没了的。。醒了再睡过去就还是做梦，有时候还能连上呢。。甚至还有好几天的梦是连着做的。。结果白天经常瞌睡，初高中都是在睡梦中度过...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

肾虚

白天操劳过度引起的大脑皮层过于活跃。注意劳逸结合。

不做噩梦就不错了啊。我昨晚梦到了凶猛的怪兽，吓醒后女朋友抱着我才睡到天亮的。

改善失眠的有效方法1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体...

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。

我是学心理的 也是一个咨询师 我给你解答下 关于做梦的问题很多人问过 我在此再总结一下 1 研究证实 每个人每晚都会做梦 说不做梦的 只是他不记得了而已 2...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...

情绪较为紧张 睡觉前 要放松自己的心情 睡前喝杯牛奶 听听轻音乐 还有就是睡姿 不要压迫身体的某些部位 如心脏啊 肚子啊 等等 这样也容易做梦的~慢慢调整下 没...