为什么我们一定要上学呢？为什么一定要做作业呢？为什么每天都会做梦呢？

别吃**，缓解，去做点爱做的，吃点爱吃的，睡觉前别想太多，不然到最后神经衰弱

做梦是人睡觉的正常现象，很多人做梦都是不记得的，没人每天大概做至少2次梦，所以做梦不必紧张，过度做梦说明你大脑活跃，或者是精神压力大，试着放松自己，去出一场大汗...

不做梦就会脑死亡，，，，比如，，，植物人

改善失眠的有效方法1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

那有什么呢？我不也是？能做梦说明睡眠好，你倒还担心呢

如果你做梦后早起醒来感觉身体很舒服，没有头重重的感觉，那应该没什么。但如果做完梦总是会感觉休息不好，或身体很累那样就不好了。要调节自己的心情，生活要有规律，玩游...

没有。每一个人每天都要做梦，这已经是科学证实的事情，没有哪个人是晚上不做梦的，只是有些人晚上的梦可以记得有些人记不得。晚上做噩梦，从梦中惊醒是因为你有神经衰弱，...

你好，其实阶段性的偶然失眠是很正常的现象，引起它的因素很多，在失眠的时候，千万不要焦虑，更不要因为几天失眠就认为自己患上疾病。这段时间要注意多休息，在饮食上清淡...

如果压力很大，或睡前神经兴奋的话，睡眠效果会不太好，不断做梦，总感觉自己睡不实在，早上起来反而很疲惫。自己调整调整，睡前不要想太多，用热水泡泡脚