为什么有的睡觉总爱做梦？而有的人睡觉就不爱做梦呢？

原因有以下几点 1.白天工作学习精神高度紧张，造成脑神经持续兴奋， 在机体休息状态闹不活跃的反应，大多是与日常生活 相互关联的事情. 2.温度过高，心里烦躁，没...

做梦是证明睡眠比较深，是好事，不过日有所思日有所梦，要是不想做恶梦就不要老想不好的事。还有，有时梦镜会暗示你当时的睡姿的优良，我有一次梦到我的头是可以搬下来又能...

你比我好多了，只是晚上爱做梦，我从记事起，哪怕是白天困了趴桌子上一会都会做一个梦，上课困了就做梦，做公车眯一下也做梦，就是困了打个盹儿都是梦，所以没什么啦，据说...

身体亚健康的表现，建议你早上晚上有空的时候跑跑步，做做小时候的广播体操，白天没事的时候经常走动，活动活动腰部，颈部等，每天保持愉快的心情。坚持下来，不出半月就能...

人在快睡醒之前20—40分钟才做梦，你老婆一整晚都做各种不同的梦，说明睡眠不好。总做梦对身体健康也有一定的影响，但是总做梦并不都是坏事，做梦也是锻炼大脑的一种方...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

“做你喜欢做的事情”，你可以经常去做梦。但是你要知道：身体是有寿命的，身体经不住白天黑夜的劳累，如果不让身体休息好，生命就陷入了萎靡！记住：做自己喜欢的事情就是...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神...

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。多是心经有热，心神受扰加上精神衰弱所致。指导意见：建议可服用五味子糖浆加上健脑液多可解决你的问...