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曾经很少做梦的我,为何这段时间每天都做梦

你好, 做梦是正常现象 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。 可能最近一段时间你事情比较多,可以放松精神,不刻意去想就好了 。
佚名
2024-06-06 07:00:27
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