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为什么老做梦?_为什么老做梦与别人发生性事情

做梦是正常的生理现象,不做梦的人是不健康的,但是在睡眠良好的人,一般是记不住梦的.在人的心情不好的情况下,睡眠质量会明显下降,处在似睡非睡的状态,人进入更年期也会出现睡眠质量下降的情况,**学上称为浅睡眠,处理的办法是调整好作息时间,睡前用热水洗脚,在睡的时候采用左侧卧睡姿,放松心情,不想任何事情,注意力集中到脚底心,似想非想,这样可能会很快入睡的,如果头几天效果不好,也要坚持按时起床,接时入睡,我不知道你已经几岁了,睡眠时间的长短与年龄是有关的,要作出科学的安排才有利于健康,建议你咨询一下**生,根据你自己的工作情况,安排正确的睡眠时间,我相信你这种情况很快就会消失的,如果时间拖长了,会出现神衰弱等症状的,请你务必重视.
佚名
2024-05-24 07:28:26
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-24 23:01:30

    为什么老是做梦

    导致做梦的因素其实很多:1 很多疾病都会引发做梦,譬如神经衰弱、心脏病等等;2 周身不适会引发做梦,譬如身体的痛痒、过饱过饿、过寒过暖等等;3 姿势不良导致做梦...

  • 佚名
    2024-05-24 00:52:19

    为什么老做梦

    1.疾病因素有许多精神科疾病或问题如抑郁症、焦虑症、双相障碍等等都会造成多梦。2.环境因素在睡眠时,如果周围坏境状况不良可能会引起多梦,比如光源和声音的刺激。3...

  • 佚名
    2024-05-24 08:11:15

    为什么老做梦呢?

    睡眠环境怎么样?注意光线和温度是否合适,有无声响和气味,睡觉时是否有东西压住胸口,打不打呼噜。都没有的话就没事了,睡前喝点牛奶,注意作息和睡眠时间。

  • 佚名
    2024-05-24 10:40:20

    为什么?老做梦?

    日有所思呗~祝你梦想成真啊,不好的梦就算了

  • 佚名
    2024-05-24 22:44:45

    为什么老做梦``

    有你认识的人**。(不过是个梦吧,别太忧虑,解梦这东西本来就没科学依据的。)我做梦变成龙珠上的孙悟空,谁能解啊??

  • 佚名
    2024-05-24 15:13:29

    为什么么老做梦

    做梦是人在浅睡眠阶段的醒来表现,如果你在深睡眠阶段的醒来的话你是不知道自己做梦的,更记不清梦的内容,其实人在睡着后一个晚上至少要做三次梦就看你在那个时段醒来而已...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么老是做梦

    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么我老做梦,>

    为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较为...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么老是做梦

    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么老做梦``

    有你认识的人**。(不过是个梦吧,别太忧虑,解梦这东西本来就没科学依据的。我做梦变成龙珠上的孙悟空,谁能解啊?